Tag: benessere
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Un festival olistico itinerante. Per ripartire. Da se stessi.
“Se sei veramente disposto a correre il rischio di vivere i tuoi sogni, allora che il tuo unico sogno sia quello di svegliarti. Ricorda che ogni cosa finita serve per arrivare all’infinito” (La cura del Perdono – D. Lumera) È che l’estate porta la luce. E ci porta alla luce. E a farci pure i…
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Il Potere delle Parole e delle Intenzioni
Non conosco nulla al mondo che abbia tanto potere quanto la parola. A volte ne scrivo una, e la guardo, fino a quando non comincia a splendere.(Emily Dickinson) Nella mia vita, le parole ed il silenzio sono stati da sempre qualcosa di fondamentale. Perché c’è stato un momento in cui il silenzio ha prevalso sulle…
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Lascia che il tuo Cuore si apra un po’…
Quando proviamo dolore, alle volte abbiamo la sensazione che esso stia entrando da fuori, dalla vita, da quello che stiamo attraversando, dalle persone che da cui ci sentiamo essere stati feriti. Ma facendo un po’ più di attenzione, possiamo scoprire che, in realtà, quel dolore non arriva da fuori, ma è già qui, fa eco…
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Da crisalide a farfalla. Iniziando a volare.
Quando vediamo tutto nero intorno a noi, compresi noi stessi, immaginiamoci dentro un bozzolo. E di essere una crisalide. Finché restiamo nel bozzolo e continuiamo a vedere, o a non vedere insomma, le cose nello stesso modo, a sentirci nello stesso modo, a provare le medesime emozioni e gli stessi sentimenti, è come se fossimo…
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Il miracolo dei Fiori
Buddha diceva che “se potessimo vedere chiaramente il miracolo di ogni singolo fiore, l’intera nostra vita cambierebbe“. E allora, guardiamoci intorno a noi. Vedete quale immenso dono che ci ha fatto Madre Natura? Un insieme gentile di delicatezza, colore e profumo. Guardiamo i prati, o i nostri giardini. Soprattutto in questi giorni di primavera. E…
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A proposito di piedi per terra…
Avete mai sentito parlare del Massaggio Energetico Spirituale del Piede? Il Massaggio Energetico Spirituale del piede è un trattamento ideato da Sri S.V. Govindan, maestro di origine indiana e discepolo di Gandhi, che ha dedicato la sua vita alla diffusione dell’Ayurveda, del Massaggio e dello Yoga. Il trattamento consiste nello stimolare, attraverso un delicato movimento…
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Stai con i piedi per terra!
“Stai con i piedi per terra”. Per quanti anni me lo sono sentita dire dal mio papà! (Ecco, a dirla tutta, me lo continua a ripetere pure adesso). É che io sono sempre stata un po’ così, una sognatrice perenne, sia ad occhi chiusi che ad occhi aperti, totalmente immersa in un mondo di fantasia…
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Sogno un mondo così. Di genitori consapevoli. (Non perfetti, semplicemente consapevoli.)
Essere genitori, che roba! Niente ci può preparare a ciò che significa veramente essere genitori. Impariamo l’arte durante il cammino, riscoprendo e affidandoci alle nostre risorse interiori, incluse quelle che non sappiamo nemmeno di avere. Essere genitori è un lavoro interiore, costante e profondo. Ed è necessario vivere il ruolo di genitori per sapere davvero…
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Essere Genitori oggi
Ho sempre amato i bambini, ancor prima di averne di miei. Sarà per questo che mi sono scelta un compagno che di figlio ne aveva già uno. E ho desiderato di avere dei figli, da sempre. Dopo un paio di mesi di convivenza il mio desiderio si è avverato: aspettavo due gemelli. Durante la gravidanza,…
quella Scintilla nel Cuore 